三重志摩┃心靈食旅 海女小屋體驗設施 里海庵(さとうみ庵) 海捕文化與現烤海鮮好吃 變身海女體驗 三重自駕三重必吃
前言：重拾炭火旁的溫暖記憶
時隔八年，在志摩市役所的推薦下，我再度踏入充滿炭香與海味氣息的「海女小屋 さとうみ庵 (SATOUMIAN)」(海女小屋體驗設施 里海庵)。
在海女奶奶的熟練身心下，熟悉的烤香味瞬間點燃了記憶。
* `★⸝⋆什麼是海女小屋？（背景介紹）
海女小屋是海女們結束辛勞漁作後，休息與恢復體溫的神聖空間。她們在這裡更衣、準備漁具，並在中央的「圍爐裏」焚木取暖。在上午與下午漁作的空檔，小屋裡總是充滿著海女們交換情報與談笑的神采。さとうみ庵 正是模仿真實的小屋所建，讓旅人能跨越時空，在同樣的氛圍下與海女對談。
* `★⸝⋆傳承千年的「重要無形民俗文化財」
海女漁業的歷史極其悠久，早見於平城京出土的木簡及《萬葉集》的詩歌中。志摩與鳥羽地區目前仍有約 750 多位海女活躍著。引用至【志摩市教育委員会『志摩市の文化財』】
感謝奶奶的示範，希望有緣再來吃一次 海女小屋體驗設施 里海庵。
這項技職的特色在於：
- 素潛漁法： 海女們僅憑潛水鏡、防寒衣及稱為「Nomi」的鏟狀工具，徒手採捕鮑魚與蠑螺。
- 三種作業方式： 包括從陸地游向漁場的「Kachido」、搭船前往的「Noriai」，以及男女搭檔共同作業的「Funado」。
- 精神信仰與保護： 保留了如「セーマン、ドーマン」等獨特的魔除符咒。因其獨特的漁場識別能力、歷史延續性及與伊勢神宮的關聯，成為日本首個被指定為重要無形民俗文化財（民俗技術）的技藝。
* `★⸝⋆鮮甜味的美食
看著眼前 80 歲的奶奶，即便擁有 30 多年資資歷，翻動海鮮的手依舊矯健。聽她描述當年如何在肺部緊縮前的一分鐘內與大海博弈，心中湧現無比敬畏。
隨著時代變遷，海女面臨環境挑戰與深海病的威脅，這份「海女人道」的故事，在舌尖的鮮甜中顯得格外厚重。奶奶說著30幾年的海女工作，說的雲淡風清，我想是因為奶奶很喜歡海，所以缷下海女工作仍舊在海風旁的海女小屋工作著，烤著她一輩子都在追逐的海鮮。
現炊的海藻飯真的超好吃，我竟然全部吃光光，奶奶說她很開心，可能是太新鮮，也有可能感受到海女的故事，覺得都是辛苦捕撈來的，一定要吃光呀!!
窗外的海很平靜、新綠的春天很優雅
大家可以點這個伊勢的水果酒，好喝不甜。奶奶還拿了一般大小的鮑魚，跟巨大的鮑魚殼給我們看。
海女用的潛水鏡，也有老花專用的，可見那時海女的年紀，因為太辛苦了沒人要作，只能靠老手一直撐，謝謝奶奶幫我試戴體驗，還有送我們的貝殼紀念品。
* `★⸝⋆歷史館 海女體驗
用完餐很深刻的感受到了海女的歷史，再回到歷史館來拍照回味
我來變身海女囉~~自助式喲~~
期待再跟大家相見，謝謝奶奶的用心
˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗ 設施資訊
- 海女小屋体験施設さとうみ庵
- 海女小屋體驗設施 里海庵
- 營業時間:11：00～20：30（最終19：00スタート）
- 住址： 〒517-0704 三重県志摩市志摩町越賀 2279
- 電話： 0599-85-1212
- 停車場： 免費
- 座位： 最大77名
（畳タイプ：16名 掘りごたつタイプ：24名 小部屋タイプ：5名 椅子テーブルタイプ：32名） - 特色： 現役/退役海女親自燒烤、海女歷史館、變身海女拍照體驗。
- 基本套餐費用： 3名以上每人 3,850円起 / 2名每人 4,950円起。(鮑魚套餐請參考官網)
- 官網： https://satoumian.com/
* `★⸝⋆對海洋職人的最高致敬
在 さとうみ庵(海女小屋體驗設施 里海庵) 享用的不僅是伊勢志摩的鮮味，更是海女們與海洋共生數十年的生命厚度。離去時帶走的不只是飽足感，還有一份對職人精神的深刻感動。
~♡❤︎*｡ﾟ三重自由行
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